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André Christophe(Auteur) Muzo(Illustrateur)
Un éclairage sur les angoisses et leurs origines, des solutions pouvant permettre de les combattre. L'auteur est psychiatre et dirige une unité spécialisée dans le traitement des troubles anxieux et phobiques. Les informations sont illustrés de dessins humoristiques.
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André Christophe(Auteur)
Cet abécédaire explore les capacités mentales et émotionnelles qui permettent de résoudre des problèmes, surmonter l'adversité et profiter de la vie. Pour partir à la recherche du bonheur grâce à la psychologie positive.
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André Christophe(Auteur)
Cet ouvrage, tourné vers la pratique quotidienne de l'estime de soi, examine le rapport à soi et aux autres, le rapport à l'action et la peur de la mort. Prix Psychologies-Fnac 2007
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André Christophe(Auteur) François Lelord (Auteur)
S'aimer soi-même, avoir confiance en soi, croire en soi, représentent une dimension fondamentale de la personnalité. Bien des difficultés psychologiques rencontrées dans la vie quotidienne, comme l'incapacité de communiquer, de se sentir bien dans sa peau, peuvent être expliquées par l'estime de soi. Des conseils pratiques et des tests. ©Electre 2019
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André Christophe(Auteur) Muzo(Illustrateur)
Propose un survol didactique des syndromes liés à l'état dépressif.
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Lauveng Arnhild, (070 [Auteur]) Alexis Fouillet(Traducteur), Christophe André(Préfacier)
Guérie de sa schizophrénie, l'auteure, psychologue, revient sur sa maladie. Elle décrit l'apparition des premiers symptômes, le sentiment de terreur, les souffrances endurées, les crises hallucinatoires, l'hospitalisation et le processus de rémission. Elle évoque également les maladresses commises par certains soignants et leur tendance à déshumaniser les patients.
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André Christophe(Auteur) Muzo (Auteur)
C. André analyse des profils de casse-pieds. Il répertorie sept types de personnalités toxiques et développe les particularités de chacun : les passifs agressifs, les narcissiques, les négativistes, les paranos, les stressés énervés, les hyperactifs et les pervers. Le but de ce livre est de donner des conseils pour mieux vivre à leurs côtés.
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Lelord François(Auteur) Christophe André (Auteur)
Grâce à des conseils tirés de leur expérience de thérapeutes, ces deux psychiatres aident à mieux comprendre et mieux gérer un entourage difficile : un anxieux qui harcèle de questions inquiètes, un paranoïaque qui prend la moindre remarque comme une offense, un obsessionnel qui s'absorbe dans de minuscules détails, un narcissique qui tire la couverture à lui, etc.
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Kabat-Zinn Jon, (070 [Auteur]) Thich Nhât Hanh(Préfacier), Christophe André(Préfacier), Claude Maskens(Traducteur)
Méthode fondée sur la mindfulness et le yoga, pour retrouver l'équilibre, pour réduire le stress et les maux physiques et psychiques qu'il provoque. Electre 2014
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André Christophe(Auteur) Muzo(Illustrateur)
Abordant les complexes et les coups de blues qui gâchent la vie au quotidien, Christophe André apporte des réponses claires pour aider à comprendre pourquoi ça ne va pas et surtout pour trouver des solutions.
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André Christophe(Auteur) Martin Steffens (Auteur)
Cet échange place les interrogations sur le bonheur à la croisée de la science, de la psychologie, de la philosophie et de la spiritualité. Les auteurs rappellent la filiation de ces interrogations qui, historiquement, avant d'être traitées par le philosophe, l'ont été par le psalmiste, s'adressant à Dieu avec la question reprise dans le titre de cet ouvrage. Electre 2014
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André Christophe(Auteur)
Vivre heureux, tel est le défi proposé ici. Pour apprendre à repérer les composants de la vie heureuse, à savourer les petits bonheurs du quotidien, mais aussi cultiver les grands bonheurs plus durables. Connaître son profil de bonheur, résister à la tentation du malheur, ne pas se laisser grignoter par la morosité, éviter les effets contaminants de la plainte, cultiver un optimisme intelligent.
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Christophe André(Directeur de publication)
Des psychothérapeutes, des psychiatres ou des psychologues font partager les moyens qu'ils utilisent au quotidien pour aller bien.
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André Christophe(Auteur) Patrick Légeron (Auteur)
Inhibitions, timidité, trac... deux psychiatres décrivent ici toutes les formes que peut prendre l'anxiété en société et expliquent les mécanismes de ces peurs. Qu'est-ce qui est pathologique et qu'est-ce qui ne l'est pas ? Comment s'en sortir ?
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Lelord François(Auteur) Christophe André (Auteur)
Les émotions plongent la personne dans la détresse ou dans l'extase, accompagnent et parfois provoquent des succès comme des échecs. Un guide pour s'orienter dans la floraison des découvertes récentes sur les émotions et leurs vertus, mais aussi un traité pratique : pour chacune des grandes émotions, des conseils sont proposés pour apprendre à en faire une force.
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André Christophe(Auteur)
Explique de façon vivante et accessible les données les plus récentes de la recherche sur le mécanisme des phobies, à travers des témoignages vécus. Contient également des conseils et des clés pour vaincre les peurs.
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André Christophe(Auteur)
Un guide de méditation au quotidien. Avec un workbook en fin d'ouvrage pour faire des exercices personnalisés. Electre 2015
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André Christophe(Auteur) Muzo (Auteur)
S'adresse à toutes celles et tous ceux que les soucis empêchent de dormir, ou qui ont facilement le tract, ou qui ne peuvent monter dans un avion, ou prendre le métro ou un ascencseur, etc., etc.
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André Christophe(Auteur)
A partir de l'étude de 25 tableaux, l'auteur propose un apprentissage du bonheur au quotidien et propose d'avancer sur le chemin d'une vie plus heureuse. Ces 25 images incarnent les visages, les formes et les gestes du bonheur.
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Bardacke Nancy, (070 [Auteur]) Christophe André(Préfacier), Jon Kabat-Zinn(Préfacier), Sabrina Bendersky(Traducteur)
Préparation à la naissance et à l'accouchement à travers un programme de neuf semaines pour permettre une grossesse sereine, développer sa confiance et renforcer le lien avec la sagesse du corps et de l'esprit. L'ouvrage est accompagné d'un CD avec dix méditations guidées sur la maternité et l'allaitement. Electre 2015
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Kotsou Ilios, (070 [Auteur]) Christophe André(Préfacier), Matthieu Ricard(Auteur de la postface, du colophon etc...)
Le psychologue décrit les impasses de la quête de bonheur et d'estime de soi, et propose des pistes pour les surmonter en privilégiant le détachement, la compassion et la lucidité. Electre 2015
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Lauveng Arnhild, (070 [Auteur]) Alexis Fouillet(Traducteur), Christophe André(Préfacier)
Guérie de sa schizophrénie, l'auteure, psychologue, revient sur sa maladie. Elle décrit l'apparition des premiers symptômes, le sentiment de terreur, les souffrances endurées, les crises hallucinatoires, l'hospitalisation et le processus de rémission. Elle évoque également les maladresses commises par certains soignants et leur tendance à déshumaniser les patients. Electre 2015
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André Christophe(Auteur)
Ces 25 leçons de méditation incitent à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. Le CD contient des petites méditations guidées de 5 à 15 minutes. ©Electre 2018
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Christophe André(Metteur en scène ou réalisateur)
Ce guide conseille et informe sur les questions récurrentes qui occupent l'espace quotidien : estime de soi, relations avec les autres, amour et couple, sexualité, éducation, épanouissement personnel et réussite sociale, etc.
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André Christophe(Auteur)
Souvent inscrite dans des traits de personnalité ou de tempérament, la timidité, terme très général recouvrant toutes les formes d'angoisse sociale, ne provoque généralement qu'une gêne modérée, compatible avec un certain niveau d'adaptation. Il existe néanmoins de véritables maladies invalidantes comme la phobie sociale. Leur prévention passe par une réflexion pédagogique sur l'éducation des enfants à la maîtrise de la communication interpersonnelle.
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André Christophe(Auteur)
Face aux problèmes rencontrés au cours de la vie, les uns traversent des périodes d'états d'âmes, les autres sont affectés par ces situations. Un parcours est proposé pour accéder à une meilleure écoute de soi et à une ouverture aux autres.
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Lelord François(Auteur) Christophe André (Auteur)
Les émotions plongent la personne dans la détresse ou dans l'extase, accompagnent et parfois provoquent des succès comme des échecs. Combien d'erreurs commises sous le coup de l'émotion ? Un guide pour s'orienter dans la floraison des découvertes récentes sur les émotions et leurs vertus, mais aussi un traité pratique : pour chacune des grandes émotions, des conseils sont proposés.
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Christophe André(Directeur de publication)
Des psychiatres et des psychologues reviennent sur leur parcours personnel et leurs choix de vie, et analysent leur évolution psychologique à la lumière de leur pratique professionnelle. Electre 2015
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André Christophe(Auteur)
Face aux problèmes rencontrés au cours de la vie, les uns traversent des périodes d'états d'âmes, les autres sont affectés par ces situations. Un parcours est proposé pour accéder à une meilleure écoute de soi et à une ouverture aux autres.
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Compact Disque
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André Christophe(Auteur)
Un guide de méditation au quotidien en 25 leçons, pour apprendre à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. Electre 2015
CD
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André Christophe Patrick Légeron
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André Christophe(Auteur) Alexandre Jollien (Auteur), Matthieu Ricard (Auteur)
Trois regards sur l'expérience de la vie humaine, les aspirations, la capacité au bonheur, etc., à travers le prisme de la philosophie, de la psychologie et du bouddhisme. Electre 2016
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Thubten Chödron(Collaborateur), Christophe André(Préfacier), Bhante Henepola Gunaratana(Préfacier), Carisse Busquet(Traducteur)
Présentation des points de convergence et de divergence des deux principaux mouvements du bouddhisme : les traditions sanskrites du Tibet et de l'Asie orientale et les traditions palies du Sri Lanka et de l'Asie du Sud-Est. La méditation, les quatre nobles vérités, le sens du nirvana et le développement de l'amour altruiste sont notamment abordés. Electre 2016
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André Christophe(Auteur) Muzo(Illustrateur)
C. André analyse des profils de casse-pieds. Il répertorie sept types de personnalités toxiques et développe les particularités de chacun : les passifs agressifs, les narcissiques, les négativistes, les paranos, les stressés énervés, les hyperactifs et les pervers. Le but de ce livre est de donner des conseils pour mieux vivre à leurs côtés.
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Hagimont Olivia, (Auteur) Christophe André(Préfacier)
Parcours d'un personnage souffrant de trouble panique, qui après un séjour en hôpital psychiatrique, la prise de traitements et une psychothérapie, trouve le chemin de la guérison avec la thérapie comportementale. Avec en fin d'ouvrage un dossier du psychiatre C. André sur la peur panique et ses thérapies.
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Snel Eline, (070 [Auteur]) Christophe André(Préfacier), Jacques Van Rillaer(Traducteur), Marc Boutavant(Illustrateur)
Un manuel de méditation, pour aider les enfants à se concentrer et permettre aux parents de mieux les écouter.
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André Christophe(Auteur)
A partir de l'étude de 25 tableaux, l'auteur propose un apprentissage du bonheur au quotidien et propose d'avancer sur le chemin d'une vie plus heureuse. Ces 25 images incarnent les visages, les formes et les gestes du bonheur.
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Christophe André(Préfacier), Olivier Mannoni(Traducteur)
Le bien-être psychique et l'équilibre reposent sur des stratégies que l'être humain met en oeuvre pour se défendre contre les agressions. Les trois plus fréquentes sont le refoulement, le clivage et la dénégation. Certaines pulsions sont refoulées, la part traumatisée est isolée et la réalité insupportable est rejetée. Ces trois mécanismes sont fondateurs de la psychanalyse.
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Pelissolo Antoine, (070 [Auteur]) Christophe André(Préfacier)
Cet abécédaire a pour vocation de combattre les idées reçues et les peurs quant à la psychiatrie et de changer le regard sur les souffrances psychiques, en aidant à comprendre la diversité des difficultés psychologiques et leurs diverses formes. La psychiatrie positive, selon le médecin, doit permettre de montrer qu'il est possible de mieux soigner sans réduire la personne à ses seuls symptômes. Electre 2016
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Williams J. Mark G.(Auteur) Danny Penman (Auteur) Anne Delcourt(Traducteur), Jon Kabat-zin(Préfacier), Christophe André(Narrateur)
Un guide pour apprendre à décompresser, prendre de la distance et se recentrer. Avec un CD audio de 78 minutes proposant un programme d'exercices sur 8 semaines, à pratiquer tous les jours quelques minutes.
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Brach Tara, (Auteur) Daniel Roche(Traducteur), Christophe André(Préfacier)
Guide pour se construire et avoir une meilleure image de soi, à travers des pratiques inspirées du bouddhisme. Electre 2016
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Christophe André(Directeur de publication)
Ce guide conseille et informe sur les questions récurrentes qui occupent l'espace quotidien : estime de soi, relations avec les autres, amour et couple, sexualité, éducation, épanouissement personnel et réussite sociale ou épreuves de la vie. Il aide à faire face aux souffrances pathologiques comme l'anorexie ou la drogue et explique comment aller si besoin vers la psychothérapie.
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Seligman Martin E.P., (070 [Auteur]) Brigitte Vadé(Traducteur), Christophe André(Préfacier)
En 1998 l'auteur crée la psychologie positive, une discipline qui prend le bonheur comme sujet d'études. Il livre ici le théorie du PERMA. Et si le bonheur, au sens de joie et de plaisir, n'était pas suffisant ? Et si pour nous épanouir, nous avions besoin de relations humaines riches de sens, de réussite et d'engagement ? Au-delà du bonheur, c'est au bien-être que les êtres doivent aspirer.
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Hagimont Olivia, (070 [Auteur]) Christophe André(Collaborateur)
Sous forme de BD, O. Hagimont aborde le problème du surpoids. Elle raconte de façon humoristique le parcours d'une fille en quête de minceur, depuis le regard des autres, les régimes amaigrissants jusqu'à l'acceptation de l'image de soi. En fin d'ouvrage, C. André donne des conseils pour comprendre les mécanismes de la culpabilisation et sur les thérapies cognitives et comportementales.
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Christophe André(Préfacier)
Guide pratique pour travailler sur soi et faire disparaître les petits défauts comme l'inquiétude permanente, le goût pour le drame, la mauvaise foi, le manque de ponctualité, etc. Pour chaque sujet : une analyse, un témoignage et une série de conseils à appliquer. Une centaine de situations de la vie quotidienne sont répertoriées ici.
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André Christophe(Auteur)
Un médecin psychiatre livre des témoignages autour de la recherche de la sérénité. Il propose de découvrir, d'accepter et de maîtriser ses humeurs et ses états d'âme.
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Christophe André (Auteur) Caroline Lesire(Collaborateur), Jon Kabat-Zinn (Auteur) Ilios Kotsou(Collaborateur), Pierre Rabhi (Auteur), Matthieu Ricard (Auteur)
A partir de leurs expériences, les auteurs proposent des pistes pour inventer de nouvelles façons de vivre ensemble dans un monde en crise. Des portraits d'hommes et de femmes qui oeuvrent pour une vie meilleure complètent l'ouvrage.
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Kabat-Zinn Jon, (070 [Auteur]) Claude Maskens(Traducteur)(Narrateur), Christophe André(Narrateur)
Des exercices de méditation pour réduire son stress grâce à la pleine conscience. Electre 2016
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Kabat-Zinn Jon, (070 [Auteur]) Claude Maskens(Traducteur)(Narrateur), Christophe André(Narrateur)
Des exercices de méditation pour réduire son stress.
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André Christophe(Auteur)
Cet ouvrage reprend les quarante chroniques diffusées sur la radio France Culture durant les mois de juillet et d'août 2016. Chacune propose des informations culturelles ou théoriques sur la méditation, des exercices, des conseils, des exemples concrets et des applications au quotidien. Avec un CD contenant quarante méditations lues par l'auteur. ©Electre 2017
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