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Midal Fabrice(Auteur)
L'auteur explique en une centaine de questions ce qu'est le bouddhisme et la manière de le vivre au quotidien. Il présente la pratique de la méditation, les grandes règles éthiques et les points de doctrine principaux.
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Midal Fabrice(Auteur)
Histoire du parcours de l'auteur méditant. Il relate avec humour ses difficultés, ses défaillances et ses doutes. Il bouscule les frontières traditionnelles de la méditation et montre qu'elle est indissociable de l'art et d'une certaine manière de percevoir le monde.
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Cattoire Marie-Laurence, (070 [Auteur]) Fabrice Midal(Préfacier)
M.-L. Cattoire présente les origines, les fondements et les principes de base de la méditation. Elle propose des exercices pratiques ciblés sur l'alimentation, le sommeil, etc., afin d'améliorer son quotidien en famille, au travail ou en couple. Quatre méditations guidées sont téléchargeables.
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Midal Fabrice(Auteur)
Un ouvrage qui analyse l'implantation du bouddhisme en Occident, ce qu'elle révèle de la situation spirituelle et culturelle de l'Occident et la façon dont elle renouvelle le bouddhisme en le confrontant à des questions nouvelles : démocratie, laïcité, féminisme, christianisme.
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Midal Fabrice(Auteur)
Le mandala permet de décrire l'unité du monde, de l'homme et de la nature et nous invite à nous questionner sur notre rapport à nous-mêmes et à ce qui nous entoure. ©Electre 2021
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Midal Fabrice(Auteur)
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Midal Fabrice(Auteur)
Une vingtaine de méditations sur des sujets existentiels. Elles se présentent comme des conseils nourris de la tradition philosophique pour se libérer de l'inutile, apprendre à s'émerveiller et à se connaître, s'interroger sur la valeur de la sagesse et de l'amitié, l'importance de l'espérance et de la révolte, etc. Electre 2015
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Aimelet-Périssol Catherine, (070 [Auteur]) Pierre Massot (Auteur) Fabrice Midal(Préfacier)
Propose une pédagogie en sept règles pour améliorer ses conduites personnelles et relationnelles. Les auteurs proposent la voie de la logique émotionnelle, à mi-chemin entre les techniques de communication et le développement personnel. Avec des exemples et des exercices permettant d'apprendre à copiloter le cerveau limbique, afin de se réapproprier ses émotions. Electre 2015
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Manouvrier Marine, (070 [Auteur]) Fabrice Midal(Préfacier)
Une présentation synthétique de cinquante principes essentiels du bouddhisme : Bouddha, le dharma, le samsara, les quatre nobles vérités, etc. Electre 2015
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Ferron Nathalie, (070 [Auteur]) Fabrice Midal(Préfacier)
Présentation et définition de la méditation, avec une palette de pratiques pour aider le lecteur, qu'il soit débutant ou confirmé, à trouver la méthode qui lui convient et à lintégrer à son quotidien. Quelques méditants témoignent de leur expérience.
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Salomé Jacques(Auteur) Fabrice Midal(Directeur de publication)
Dans cet ouvrage dense, nourri de nombreux exemples dans lesquels chacun pourra se reconnaître, J. Salomé propose de se libérer, en trouvant leur origine, des auto-saboteurs que chaque individu produit et qui le conduit à dire oui et à faire ce qu'il ne souhaite pas.
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Midal Fabrice(Auteur)
Le philosophe et écrivain émet des suggestions pour aller au-delà des injonctions de sagesse et de mieux vivre, induites par de nombreux guides pratiques, afin de vivre sereinement sans se poser de questions. ©Electre 2017
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Gardet Clarisse, (Auteur) Fabrice Midal(Préfacier)
Fondé sur des témoignages et sur des expériences concrètes, un ouvrage qui permet d'acquérir les bases de la méditation et de les mettre en pratique avec les enfants. Il contient des jeux, des contes et dix méditations guidées enregistrées par l'auteure sur le CD. ©Electre 2017
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Compact Disque
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Midal Fabrice(Auteur) Patrick Mancini(Narrateur)
Le philosophe et écrivain émet des suggestions pour aller au-delà des injonctions de sagesse et de mieux vivre, induites par de nombreux guides pratiques, afin de vivre sereinement sans se poser de questions. ©Electre 2017
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Midal Fabrice(Auteur)
Le philosophe et écrivain propose une nouvelle interprétation du narcissisme qu'il juge bénéfique pour apprendre à se connaître, à se respecter et à se faire confiance. ©Electre 2018
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Midal Fabrice(Auteur)
Réflexions sur le rôle que peut jouer la spiritualité, laïque et héritière de multiples traditions de sagesse, face à la toute-puissance contemporaine du moi et aux travers de la société de consommation. ©Electre 2018
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Salzberg Sharon(Auteur) Fabrice Midal(Préfacier), Patricia Lavigne(Traducteur)
Une invitation à pratiquer l'amour bienveillant au quotidien en laissant place à la bonté, à la compassion et au pardon. L'auteure, figure du bouddhisme occidental, appelle à dépasser les mécanismes mentaux et les représentations sociales comme le perfectionnisme ou l'autocritique permanente afin de découvrir et de cultiver l'amour. Avec des exercices de méditation et des anecdotes. ©Electre 2018
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Midal Fabrice(Auteur)
Des conseils pour cesser de se faire marcher sur les pieds, que ce soit au travail, dans la famille, au sein du couple ou encore avec ses amis, et enfin vivre heureux. ©Electre 2019
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Bourgognon François(Auteur) Fabrice Midal(Préfacier), Raymund Schwan(Préfacier)
Organisé en quatre parties, l'ouvrage constitue une synthèse sur les récents développements en psychothérapie, en particulier ceux fondés sur la méditation de pleine conscience et sur l'hypnose. ©Electre 2019
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Midal Fabrice(Auteur)
Quarante citations de penseurs, d'écrivains, de peintres ou de poètes sont analysées pour inviter le lecteur à retrouver son humanité. ©Electre 2020
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Midal Fabrice(Auteur)
De courtes histoires et des réflexions qui illustrent des préceptes philosophiques afin d'apprivoiser ses peurs, faire face à une crise et accepter de ne pas tout savoir ou prévoir. ©Electre 2020
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Midal Fabrice(Auteur)
Nourri de rencontres avec des spécialistes du sujet, l'auteur a mené une enquête à la fois personnelle et historique pour comprendre l'hypersensibilité et découvrir des manières de vivre avec le mieux possible. 34 entrées présentent chacune un mot sur cette tendance de la personnalité, assorties d'un exercice simple pour apprendre à l'assumer. ©Electre 2021
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Bourgognon François(Auteur) Claude Penet (Auteur) Fabrice Midal(Préfacier)
Présentation de la thérapie d'acceptation et d'engagement, conçue par Steven C. Hayes dans les années 1980, fondée sur la méthode scientifique et inspirée des pratiques comportementalistes et de la médiation bouddhiste. Composant l'une des méthodes de la troisième vague des thérapies comportementales et cognitives, elle recourt à de nombreux exercices, dont la méditation en plein conscience. ©Electre 2021
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Midal Fabrice(Auteur) Nathalie Latrille(Illustrateur)
Des exercices et suggestions simples et ludiques pour assumer et vivre son hypersensibilité au quotidien, au travail comme à la maison. ©Electre 2022
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Prieur Nicole, (070 [Auteur]) Fabrice Midal(Préfacier)
L'auteure questionne la place donnée à la trahison, qui permettrait d'être meilleur pour soi et pour les autres. Elle explique que cette dernière est utile car il s'agit d'une prise d'indépendance et d'un processus d'individuation indispensables au bien-être. Développant un concept de trahison éthique, elle donne aussi les clés pour se libérer des relations toxiques. Avec des questionnaires. ©Electre 2022
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Midal Fabrice(Auteur)
Des conseils pour développer et faire corps avec sa spiritualité à travers cinq portes : le bonheur de faire, de voir clair, d'être en relation, d'être comblé et d'être en paix. ©Electre 2022
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Midal Fabrice(Auteur)
Un guide de méditation pour débutants présentant une méthode simple pour découvrir les bienfaits de cette pratique. L'auteur précise qu'elle ne se confond pas avec une technique de détente ou de bien-être, explique son histoire liée à différentes traditions spirituelles et rappelle les données scientifiques à son sujet. ©Electre 2022
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Daoudal Solène, (070 [Auteur]) Fabrice Midal(Editeur scientifique)
Une introduction aux techniques d'hypnose à travers 18 contes favorisant l'apaisement et l'endormissement. Chaque récit est suivi d'une explication des méthodes mises en oeuvre afin de mettre en pratique l'autohypnose. ©Electre 2022
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Midal Fabrice(Auteur)
A travers quarante citations inspirantes de penseurs, d'écrivains ou d'artistes, l'auteur propose une expérience mêlant philosophie et méditation, invitant ses lecteurs à aimer la vie. ©Electre 2022
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Dillenseger Marie-Pierre, (070 [Auteur]) Fabrice Midal(Editeur scientifique)
Une méthode en 23 protocoles simples à mettre en place pour entretenir l'énergie vitale qui vit en chaque individu. ©Electre 2022
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Hayes Steven C., (070 [Auteur]) Fabrice Midal(Editeur scientifique), Laurent Bury(Traducteur)
Retraçant l'histoire des découvertes qui ont conduit à l'élaboration des méthodes ACT (acceptance and commitment therapy), l'auteur propose des exercices simples et concrets pour en pratiquer les six pivots. Il décrit comment mettre en oeuvre ces nouvelles compétences pour affronter les défis de la vie au quotidien. ©Electre 2022
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Midal Fabrice(Auteur)
Prolongeant le propos de Foutez-vous la paix ! et commencez à vivre, l'auteur propose un carnet pratique et ludique, dans lequel il présente vingt situations quotidiennes pour appliquer sa méthode. ©Electre 2022
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Nhât Hanh Thich(Auteur) Stéphanie Chaut(Traducteur), Fabrice Midal(Editeur scientifique)
Adaptant les pratiques bouddhiques à la vie moderne, le maître zen vietnamien livre des conseils pour mener une vie éthique et épanouissante fondée sur le travail. Par des techniques de pleine conscience, il décrit comment contribuer à un environnement professionnel exempt de stress et de tensions. ©Electre 2023
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Midal Fabrice(Auteur)
Un manuel de vie pour atteindre le bonheur en appréhendant les difficultés du quotidien d'une manière nouvelle. ©Electre 2023
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Nabati Moussa, (070 [Auteur]) Fabrice Midal(Editeur scientifique)
S'appuyant sur de nombreux cas cliniques, le psychanalyste propose une approche originale de la résilience destinée à s'aider soi-même face à l'épreuve en incarnant ses prises de conscience et en réparant les clivages entre le passé et le présent, entre l'adulte et l'enfant intérieur, entre la raison et l'émotion, entre l'intériorité et le dehors. ©Electre 2023
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Midal Fabrice(Auteur)
Un guide pour affronter la violence, l'ignorance, la haine et les autres pièges de l'obscurantisme, à travers l'analyse de contes, mythes et légendes célèbres. ©Electre 2023
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Midal Fabrice(Auteur) Fabrice Midal(Narrateur)
Un manuel de vie pour atteindre le bonheur en appréhendant les difficultés du quotidien d'une manière nouvelle. Avec un accès à la version numérique. ©Electre 2023
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Webster Bethany, (070 [Auteur]) Fabrice Midal(Editeur scientifique), Sophie Lainé(Traducteur)
Après avoir expliqué le poids de la blessure maternelle et ses effets néfastes sur la construction identitaire des femmes au sein des sociétés patriarcales, l'auteure dessine un chemin afin de retrouver sa place et sa puissance intérieure au quotidien. ©Electre 2023
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Midal Fabrice(Auteur)
Une méthode en cinq étapes mêlant philosophie, développement personnel et neurosciences pour reprendre sa vie en main. ©Electre 2024
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Filliozat Isabelle(Auteur) Fabrice Midal(Editeur scientifique)
Prônant une éducation positive prenant en compte le besoin de limites et l'apprentissage de la frustration, la psychothérapeute fournit aux parents des conseils pour répondre aux besoins de l'enfant, découvrir le pouvoir de leurs compétences parentales et les mettre en application dans toutes les situations du quotidien. ©Electre 2024
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